妊娠期糖尿病餐后两小时的血糖标准是多少

妊娠期糖尿病餐后两小时血糖标准为≤8.5mmol/L。

诊断标准：需通过75g口服葡萄糖耐量试验（OGTT），餐后两小时血糖≥8.5mmol/L且<11.1mmol/L可诊断，≥11.1mmol/L为糖尿病诊断标准。

监测频率：建议孕24~28周首次筛查，高危人群（如肥胖史、糖尿病家族史）提前至孕早期。初次发现异常后，每周监测3天，每天3次血糖，每次间隔4小时以上。

干预措施：饮食控制以低GI食物为主，如全谷物、杂豆、绿叶菜，避免精制糖；每周进行150分钟中等强度运动，如快走、孕妇瑜伽，运动时间建议餐后1小时进行。

特殊人群提示：高龄孕妇（≥35岁）、既往有妊娠糖尿病史者需增加监测频率，若血糖控制不佳，应在医生指导下使用胰岛素治疗，避免低血糖风险。