糖耐检查之前注意事项

糖耐检查前需空腹8~14小时，前3天正常饮食，避免高糖高脂；检查前1天晚餐清淡，晚8点后禁食；检查前避免剧烈运动，保持情绪稳定，特殊人群如糖尿病史、高龄孕妇需提前告知医生。

检查前饮食管理：

检查前3天保持正常饮食，避免高糖食物（如甜点、含糖饮料）和高脂饮食（如油炸食品），以免影响检测结果。

禁食与饮水要求：

检查前8~14小时严格禁食，可少量饮用白水（每日不超过500ml），避免咖啡、茶等刺激性饮品，防止血糖波动。

运动与情绪调节：

检查前1天避免剧烈运动，保持规律作息；检查当天避免情绪紧张，可静坐休息，减少应激性血糖升高。

特殊人群注意事项：

糖尿病史患者需提前与医生沟通调整检查方案；高龄孕妇、肥胖人群应提前告知医生，确保检查安全性与准确性。