胃不好吃生花生米好吗？

吃生花生米对胃不好的患者是有好处的。生花生米有养胃、健脾的功效。花生米中的碱性成分能够有效的中和部分胃酸，缓解胃部不适的情况。尤其是在空腹的情况下少吃几颗，能够更好的保护胃部不受到刺激和伤害。花生米中蛋白质和膳食纤维素都比较容易被人体消化和吸收，不会给胃部带来很多负担，但不建议进食太多，以免上火。但是花生米中油脂成分很高，吃多了容易消化不良，糖尿病患者进食也要严格控制好量。