胆固醇高会有什么危害

胆固醇高会增加动脉粥样硬化风险，长期可引发心脑血管疾病，如冠心病、脑梗死等，严重时危及生命。

动脉粥样硬化风险：血液中胆固醇（尤其是低密度脂蛋白胆固醇）升高，会沉积在动脉血管壁形成斑块，导致血管狭窄、硬化，血流受阻。

心脑血管疾病：斑块破裂可引发血栓，阻塞心脏血管（冠心病）或脑血管（脑梗死），导致胸痛、心梗、中风等急症，甚至猝死。

特殊人群注意：糖尿病患者、高血压患者、肥胖者及有家族遗传史者，胆固醇升高风险更高，需更严格控制。

干预建议：通过健康饮食（减少饱和脂肪摄入）、规律运动（每周≥150分钟中等强度运动）、戒烟限酒等非药物方式降低胆固醇，必要时遵医嘱用药。