孩子老是说膝盖疼，怎么办

孩子膝盖疼多为生长痛或运动劳损，若伴随红肿、活动受限或持续超2周，需就医排查关节病变或感染。

一、生长痛：多见于5~12岁儿童，夜间或活动后痛，双侧对称，无红肿，局部按摩或热敷可缓解。

二、运动损伤：青少年运动后疼痛，需休息、冷敷，避免剧烈跳跃或跑步，必要时佩戴护具。

三、关节病变：如幼年特发性关节炎，表现为晨僵、关节肿胀，需及时就医检查血沉、C反应蛋白。

四、感染性疾病：如化脓性关节炎，疼痛剧烈伴发热，需抗生素治疗，避免延误导致关节畸形。

五、特殊人群：低龄儿童避免过早负重，肥胖儿童需控制体重，有家族史者需警惕遗传性关节病。