月经量少的原因和治疗

月经量少的原因包括内分泌失调（如雌激素水平低）、子宫内膜损伤（如多次流产或感染）、慢性疾病（如多囊卵巢综合征、甲状腺功能减退）及精神压力等，治疗需针对病因，优先非药物干预（如调整生活方式、补充营养），必要时药物调节（需遵医嘱）。

内分泌失调因素：雌激素水平不足会导致子宫内膜增殖不够，常见于青春期初潮后或围绝经期女性，可通过检测性激素六项明确，补充植物雌激素（如大豆异黄酮）可能改善。

子宫内膜损伤因素：人工流产后子宫内膜变薄或宫腔粘连，需做宫腔镜检查确诊，轻度粘连可尝试药物促内膜生长，重度需手术分离，术后辅助短效避孕药修复。

慢性疾病因素：多囊卵巢综合征患者需调节胰岛素抵抗，控制体重；甲状腺功能减退需补充甲状腺素，定期复查激素水平。

精神压力因素：长期焦虑抑郁会抑制下丘脑 - 垂体 - 卵巢轴，建议心理咨询结合规律作息，避免熬夜，适当运动（如瑜伽）调节情绪。

特殊人群提示：青春期少女初潮后1 - 2年内月经不规律属正常，无需过度干预；备孕女性需排查宫腔问题，避免影响着床；围绝经期女性若伴随潮热盗汗，可在医生指导下使用激素替代治疗。