胃食管反流可以吃什么食物？

胃食管反流是胃内食物反流至食管引起的不适症状，多与饮食不规律有关。平时需要注意饮食的清淡，可以食用一些玉米，燕麦，黄豆等粗粮，也可以食用一些新鲜的水果，可以防止便秘。还可以食用一些米粥等易消化的食物，减轻胃肠负担。另外，适当的食用一些碱性食物，还能有效的中和胃酸，缓解症状，如饼干，苹果，苏打水等。必要时还需要搭配使用抑制胃酸分泌的药物一同治疗。