如何治疗骨质增生？

如何治疗骨质增生需结合病情严重程度、疼痛程度及个体差异综合制定方案。轻度骨质增生以非药物干预为主，中重度伴随症状时可考虑药物或手术治疗。

一、无症状骨质增生：无需特殊治疗，定期观察即可。日常注意避免长期不良姿势，适度进行低冲击运动如游泳、散步，维持关节功能。

二、轻度疼痛/活动受限：优先采用物理治疗，如热敷、超声波、按摩缓解症状。必要时外用非甾体抗炎药（如双氯芬酸二乙胺乳胶剂）减轻局部炎症。

三、中重度疼痛/功能障碍：可口服非甾体抗炎药（如塞来昔布）或抗骨质增生药物（如硫酸氨基葡萄糖），但需注意药物禁忌及不良反应。

四、保守治疗无效或严重压迫神经/血管：需考虑手术治疗，如关节镜清理术、骨刺切除术等。术后需配合康复训练，避免复发。

特殊人群注意事项：老年人应避免剧烈运动，可适当补充钙质和维生素D；孕妇及哺乳期女性用药需严格遵医嘱；糖尿病患者需控制血糖稳定，降低感染风险。