乌龙茶的功效与作用？

乌龙茶的功效与作用是能够降低胆固醇的吸收、调节血糖以及调节血脂，对高血脂或高血糖等疾病具有一定的改善作用。其次，乌龙茶中含有单宁酸等成分，可以加速机体产生的热量增加，促进脂肪燃烧，并能减少腹部脂肪的堆积，能有效起到减肥和瘦身的效果。此外，乌龙茶中含有丰富的维生素E、维生素C以及微量元素等营养成分，具有抗衰老和增强机体免疫力的作用。