骨性关节炎是什么原因造成的

骨性关节炎主要由关节软骨退化、损伤及修复失衡引发，与年龄增长、肥胖、关节过度使用、遗传、创伤等因素相关。

年龄因素

随年龄增长，关节软骨自然退化，尤其45岁以上人群风险显著升高，女性绝经后因雌激素变化加速软骨流失。

肥胖因素

体重超标会增加膝关节、髋关节等承重关节压力，BMI≥28者患病风险是正常体重者的2.5倍，需通过健康饮食与运动控制体重。

关节损伤与过度使用

既往关节骨折、韧带损伤或长期重复性运动（如运动员、重体力劳动者）会破坏软骨结构，损伤后修复不及时易诱发骨关节炎。

遗传与代谢因素

家族遗传基因（如COL2A1突变）可能增加发病风险，糖尿病、高血压等代谢疾病也会通过影响关节血供间接促进软骨退变。

特殊人群注意事项

儿童青少年需避免过度运动损伤关节，孕妇因体重增加需加强关节防护，老年人应减少蹲跪等动作，肥胖者优先选择游泳、骑自行车等低冲击运动。