肾结石要吃什么水果？

肾结石患者可适量食用富含水分和枸橼酸的水果，如西瓜、梨、橙子、猕猴桃等，每日建议摄入2000-2500毫升水，配合低草酸饮食。

西瓜：含水量高（90%以上），可增加尿量稀释尿液，含少量枸橼酸有助于预防结石形成，适合各类患者，但需注意肾功能不全者需控制量。

梨：含丰富水分和膳食纤维，能促进肠道蠕动减少草酸吸收，梨中的苹果酸可调节尿液酸碱度，对尿酸结石患者尤其有益。

橙子：富含维生素C和枸橼酸，维生素C过量可能增加草酸盐生成，每日建议不超过200毫克，胃酸过多者避免空腹食用。

猕猴桃：维生素C含量高，适量食用可碱化尿液，但需注意每日总量不超过1个，糖尿病患者需选择低糖品种并监测血糖。

特殊人群：肾功能不全者需咨询医生调整水果摄入量，避免高钾水果；痛风患者应减少高嘌呤水果（如荔枝、龙眼）摄入，优先选择樱桃、草莓等低嘌呤水果。