尿床是怎么回事

尿床（医学称"夜遗尿"）是指5岁以上儿童或成人夜间睡眠中无意识排尿，每周≥2次并持续3个月以上，与发育延迟、睡眠过深、抗利尿激素分泌不足等因素相关。

儿童原发性夜遗尿：多见于5-10岁儿童，无器质性病变，与遗传（父母双方患病则子女风险增加）、膀胱容量小、夜间尿量多有关。

儿童继发性夜遗尿：由疾病引发，如尿路感染、糖尿病、脊柱裂、睡眠呼吸暂停综合征等，需排查病因。

成人夜遗尿：多为继发性，常见于糖尿病、前列腺增生、神经系统疾病或心理压力，女性因盆底肌松弛风险略高。

治疗原则：优先非药物干预，如睡前限制饮水、定时排尿训练、使用尿床报警器；药物可选去氨加压素，但需医生评估，避免低龄儿童自行使用。

特殊人群提示：儿童需避免夜间过度疲劳，家长勿指责；成人应及时排查基础疾病，保持规律作息，减少咖啡因摄入。