什么是呼吸暂停综合征

呼吸暂停综合征是一种睡眠中反复出现呼吸暂停或低通气的睡眠障碍，导致血氧下降、睡眠中断，长期可引发高血压、心血管疾病等并发症。

一、阻塞性睡眠呼吸暂停综合征

最常见类型，因上呼吸道软组织松弛或狭窄，睡眠时气道反复阻塞，每夜发作≥5次，持续≥10秒。多见于肥胖、中年男性及有扁桃体肥大、鼻中隔偏曲者。

二、中枢性睡眠呼吸暂停综合征

因呼吸中枢调控异常，无呼吸动作但仍有胸腹运动，每小时发作≥5次，常见于老年人、中风患者或使用镇静药物者。

三、混合性睡眠呼吸暂停综合征

兼具阻塞性和中枢性特点，初期为阻塞性，后期转为中枢性，多见于严重中枢神经系统疾病患者。

四、特殊人群注意事项

儿童：需排查腺样体/扁桃体肥大，避免肥胖，建议侧睡并控制体重。

孕妇：激素变化致气道水肿，需定期监测，避免仰卧位，控制体重增长。

老年人：随年龄增长风险升高，建议定期体检，优先非药物干预（如减重、侧卧）。

五、治疗建议

优先生活方式调整（减重、戒烟酒、规律作息），必要时使用持续气道正压通气（CPAP）或口腔矫治器，药物需在医生指导下使用。