孕21周小腹偶尔刺痛怎么办？

怀孕21周小腹偶尔出现刺痛的症状，考虑是胎儿逐渐的发育，导致子宫增大，局部肌肉受到牵拉引起的不适症状。不要进行特殊的处理，平时注意适当的休息，不要长时间站着，避免过度劳累。在休息时，可以采取左侧卧位，能够改善不适症状。也可以多听舒缓的音乐，有利于放松心情，分散注意力。此外，也可能是缺钙引起的，饮食上可以多吃含有钙元素的食物，如鱼虾、鸡蛋、奶制品、豆类等。必要时也可以在医生的指导下服用钙剂进行补充。