2025-03-27
病情描述:老公出去应酬总是要喝酒,我担心长时间下去会对他的身体不好,我想问一下酒后喝点什么比较好?
副主任医师 北京中医药大学东方医院
酒后可以喝一些蜂蜜水,因为蜂蜜中含有的果糖比较多,它可以加快人体对酒精的吸收,减轻头痛的症状,还能够促进睡眠。也可以喝些酸奶,因为酸奶能够保护胃肠道黏膜,还可以延缓人体对酒精的吸收。另外,也可以吃一些水果,比如葡萄,葡萄中酒石酸的成分比较多,它可以和乙醇相互作用形成酯类物质,从而达到解酒目的。酒醒后可以吃容易消化的食物,比如米粥、面条等。