宝宝中暑的处理方法

宝宝中暑后，应立即脱离高温环境，转移至阴凉通风处，解开衣物并用温水擦拭身体降温，同时少量多次补充淡盐水或口服补液盐。若出现高热、抽搐等症状，需及时就医。

轻度中暑（体温38.5~39℃，无明显不适）：

迅速移至阴凉处，解开衣物，用湿毛巾擦拭颈部、腋窝、腹股沟等部位，每15~20分钟喂少量淡盐水或口服补液盐，观察体温变化。

中度中暑（体温≥39℃，伴头晕、恶心、呕吐）：

立即物理降温，可用冰袋（裹毛巾）置于额头、颈部，避免直接接触皮肤。同时口服适量含电解质的饮料，若呕吐频繁，需就医。

重度中暑（体温≥40℃，伴意识模糊、抽搐、无尿）：

保持呼吸道通畅，将头部偏向一侧，避免呕吐物窒息。立即拨打急救电话或送往附近医疗机构，途中持续监测体温，避免用酒精擦身。

特殊人群注意：婴幼儿体温调节能力弱，需缩短户外活动时间，避免正午高温时段外出；有发热、脱水史的儿童，中暑风险更高，应提前备好降温物品。