过敏了应该怎么办

过敏后应立即脱离过敏原，根据症状严重程度采取对应措施：轻度症状可观察，中重度需及时就医。

皮肤过敏：表现为瘙痒、红斑或风团，脱离诱因后冷敷缓解，避免抓挠加重症状。儿童皮肤娇嫩，需避免接触毛绒玩具等易致敏物，成人需警惕化妆品和金属饰品。

呼吸道过敏：如打喷嚏、流鼻涕或喘息，应远离花粉、尘螨等刺激物，保持室内通风。哮喘患者需随身携带急救药物，避免剧烈运动诱发症状。

食物过敏：出现皮疹或呕吐需立即停止食用可疑食物，严重时需就医。婴幼儿首次尝试新食物应少量，观察24小时无异常再增加量，避免与牛奶蛋白等常见过敏原同时食用。

药物过敏：表现为皮疹或呼吸困难需立即停药，及时就医。有过敏史者就诊时需主动告知医生，避免使用同类药物，儿童用药需严格遵医嘱，避免自行用药。

出现呼吸困难、面部肿胀等严重症状，需立即拨打急救电话，切勿延误治疗。