2025-03-27
病情描述:我儿子特别习惯光脚走路,我很担心对他的身体不好,所以我特别想要了解一下光脚走路有危害吗?
主任医师 北京中医药大学东方医院
光脚走路既有好处,也有害处。光脚走路常见的危害有:光脚走路容易损伤脚部皮肤,很容易感染;地板很凉的时候,光脚走路会引起腹泻、腹痛等症状,甚至会影响下肢血液循环,易出现下肢疼痛的症状。但是如果地板很干净,并且地板的温度是适宜的,光脚走路可以增强脚趾的灵活性,还可以舒缓心情,减轻压力。如果在生病期间,需避免光脚走路,因为生病期间机体的免疫力下降,光脚走路容易受凉。