四十五天宝宝感冒咳嗽，鼻塞

四十五天宝宝感冒咳嗽、鼻塞，多为病毒感染引发的上呼吸道症状，需优先非药物护理，若症状加重或持续超一周，应及时就医。

一、鼻塞处理：用生理盐水滴鼻剂湿润鼻腔后，轻压鼻翼两侧清洁分泌物，保持室内湿度50%~60%，避免干燥刺激鼻腔黏膜。

二、咳嗽管理：少量多次喂母乳或配方奶，保持呼吸道湿润；采取头高脚低位睡姿，减少夜间咳嗽；避免接触烟雾、粉尘等刺激物。

三、症状加重警示：若宝宝出现持续发热（体温≥38℃）、拒奶、呼吸急促（＞50次/分钟）、嘴唇发绀、精神萎靡等，需立即就医排查肺炎等并发症。

四、家庭护理原则：严格避免给宝宝使用成人或复方感冒药，6个月以下婴儿禁用非处方镇咳药；家长接触宝宝前洗手，奶瓶、玩具定期消毒，减少交叉感染风险。