吃海鲜过敏了怎么办？

海鲜过敏后，应立即停止食用并避免抓挠，轻度症状可观察，中重度需及时就医。

轻度症状处理：若仅出现皮肤瘙痒、轻微皮疹，应立即停止接触海鲜，用清水冲洗接触部位，避免抓挠加重症状，可冷敷缓解不适，同时多喝水促进代谢。

中重度症状应对：若出现呼吸困难、面部肿胀、头晕恶心等，需立即就医，途中保持冷静，避免剧烈活动，可采取半坐卧位保持呼吸通畅，切勿自行服用药物。

特殊人群注意：儿童过敏反应可能更迅速，家长需密切观察，避免再次接触过敏原；孕妇、老年人及有基础疾病者，出现症状应尽快就医，避免延误治疗。

预防措施：明确过敏史者应避免食用海鲜，购买时查看成分表，选择正规渠道产品，食用前确认烹饪方式，避免交叉污染。