病情描述:吃完桃子后发现我的牛奶还没有喝,不知道桃子和牛奶这两样东西能不能一起吃,所以想问一下医生这两者可以一起吃吗?
副主任医师 北京中医药大学东方医院
桃子和牛奶这两种食物是可以一起吃的,并不会发生什么冲突。桃子中含有丰富的果糖、维生素,而牛奶中主要是钙和蛋白质,两种食物混合在一起吃,营养价值会更高、更全面,还能够补充身体所需要的能量,调节身体中钙离子的含量。不过需要注意一下不可过多服用,要不然会造成腹胀的情况。另外,容易上火的人最好不要同时服用,在平时生活中还要注意其他营养物质的补充,这样身体才会更好。