病情描述:我发现自己脸色暗沉发黄比较明显,而且有时伴有乏力的症状,我想问问脸色暗沉发黄什么原因引起的?
副主任医师 中国中医科学院西苑医院
脸色暗沉发黄有可能是过度的劳累、经常的熬夜导致身体内分泌失调造成的。如果过度的焦虑、紧张,存在肝炎等疾病,存在气血不足的异常情况,使身体血液循环不畅,机体代谢能力下降,也会引起这种表现。您需适当的锻炼身体,多喝水促进身体的新陈代谢。在气血不足的时候可以适当的吃红枣、阿胶、桂圆等具有补气血功效的食物调理身体。您平时需矫正不良的生活习惯,以免导致脸色暗沉发黄的症状加重。