双下巴怎么减下去？

要想减掉双下巴，平时应控制饮食，避免吃脂肪含量过高的食物，比如奶酪、肥肉、炸鸡块等等，可以适量吃些新鲜的水果和蔬菜，注意控制每日食物的摄入量。平时还需多按摩脸部，多进行运动锻炼，比如跑步、打篮球、打羽毛球等等。也可以选择去正规医院进行吸脂手术，手术后注意保持伤口清洁。还可以选择在双下巴处注射溶脂针，注射后二十四小时内避免使用化妆品。