咳嗽忌口

咳嗽期间需避免辛辣刺激、过咸过甜及生冷食物，同时需根据咳嗽类型（感冒后、过敏、反流性）调整饮食。

感冒后咳嗽需忌辛辣刺激食物，如辣椒、花椒等，此类食物易加重呼吸道炎症反应，延长恢复时间。

过敏引发的咳嗽应避免食用海鲜、芒果等易致敏食物，防止诱发气道高反应，加重咳嗽症状。

反流性咳嗽需禁食巧克力、咖啡等酸性食物及高脂饮食，减少胃酸分泌，避免刺激食管反流。

特殊人群（儿童、老人、孕妇）及有基础疾病者，应在医生指导下调整饮食，儿童尤其需避免刺激性过强食物，以防呛咳风险。