病情描述:我最近几天感觉自己不太舒服,我妈妈让我喝红枣枸杞红糖水。我想知道红枣枸杞红糖水的功效?
主任医师 广州市惠爱医院
红枣富含环磷酸腺苷糖、维生素、氨基酸、有机酸、蛋白质等营养成分。具有抗过敏、益智健脑、缓和药性、增强食欲、补中益气、美容养颜、养血安神等功效。枸杞富含胡萝卜素、维生素a、钾、蛋白质等营养物质。具有明目安神、美容养颜、补益筋骨、滋肾润肺等功效。红糖富含糖分,具有补充体力,改善营养不良、增加食欲的功效。如果患者免疫力下降,建议患者平时要少熬夜,多休息,合理膳食,保证营养的全面摄入。