身体容易出汗是啥原因？

身体容易出汗通常考虑是环境温度较高、运动量较大所引起，其次考虑是气虚，活动量过少、大量食用油腻、生冷食物、频繁熬夜、过度疲劳、精神过度紧绷、饮食不节、营养元素摄入不足、久病等因素都容易引起气虚的症状。如果是气虚引起，男性可以通过适量食用菠萝、枇杷、黄豆、黑豆、樱桃、李子、糯米、豆腐、苦瓜、空心菜等食物的方式调理，也可以在医生指导下选用淮山药、黄芪等中药材调理。