血糖高吃什么主食好？

您在血糖比较高的时候可以将米饭、面条、馒头、包子等食物作为主食，但是每次摄入的量要适宜，以免摄入大量的碳水化合物导致血糖迅速升高。您也可以适当的吃杂粮谷类、豆类等食物作为主食，这些食物中含有丰富的粗纤维，摄入后可以使血糖升高的速度减低。糖尿病的患者需定期去医院做血糖的检查，确定血糖控制的情况，以免存在各种类型的并发症危及生命。