病情描述:朋友让我周末的时候和她一起去做精油推背,她说做精油推背,可以缓解疲劳,请问精油推背的好处与功效是什么?
主任医师 广州市惠爱医院
精油推背的好处与功效是缓解疲劳、促进背部毛孔扩张、放松背部肌肉、缓解肌肉酸痛、增强免疫力、促进血液循环、舒经活络、舒缓压力、促进睡眠、增加皮肤弹性。有颈椎病或肩周炎的患者,通过精油推背治疗,可以有效的改善症状。顺着淋巴循环的位置进行按摩,可以增加淋巴系统的排毒能力,有利于帮助体内毒素和废物排出体外。油性皮肤的患者,可以选择用油茶树擦身体,这有利于缓解疲劳,提神抗菌。