为什么来月经会肚子疼？

月经期间肚子疼（痛经）主要是子宫内膜脱落时释放前列腺素，刺激子宫强烈收缩、血管痉挛，引发缺血缺氧性疼痛，通常持续数小时至2-3天。

原发性痛经：多见于青春期女性，无器质性病变，与前列腺素分泌过多、子宫位置异常（如后位子宫）、宫颈口狭窄有关。疼痛集中在下腹正中，可伴腰酸、恶心，症状随年龄增长或生育后可能缓解。

继发性痛经：因盆腔器质性疾病导致，如子宫内膜异位症、子宫腺肌症、盆腔炎等。疼痛多在月经前1-2天开始，持续至经期结束，可能伴随性交痛、不孕等症状，需通过妇科检查明确病因。

特殊人群注意：青春期女性应避免生冷饮食，规律作息；对于经期疼痛严重影响正常活动者，可适量补充非甾体抗炎药缓解症状，但需在医生指导下使用；有痛经史的女性备孕前建议排查继发性病因。

缓解参考：非药物干预包括热敷腹部、轻柔按摩、适度运动（如瑜伽）；药物干预可选非甾体抗炎药（如布洛芬），但需注意用药禁忌，避免长期依赖。