左边胸口骨头痛，按压会痛

左边胸口骨头痛且按压痛，可能与胸壁肌肉骨骼问题、肋软骨炎或胸骨病变相关，需结合诱因、伴随症状及持续时间判断。

胸壁肌肉骨骼问题：长期姿势不良、突然运动或外伤可能引发胸壁肌肉拉伤或肋软骨炎症，按压时疼痛加剧，通常无其他全身症状，休息后可缓解。

肋软骨炎：常见于青壮年，表现为单侧或双侧胸骨旁疼痛，按压肋软骨处疼痛明显，可能伴随局部轻微肿胀，活动或深呼吸时疼痛加重，病因可能与病毒感染或劳损有关。

胸骨病变：如胸骨骨折、骨髓炎或肿瘤，此类情况疼痛持续且逐渐加重，可能伴随发热、体重下降等全身症状，需影像学检查明确诊断。

特殊人群注意事项：儿童需排除外伤或先天性骨骼发育异常；孕妇因激素变化可能增加肋软骨炎风险，需避免剧烈活动；老年人若有骨质疏松，需警惕病理性骨折可能。

建议先观察疼痛性质及持续时间，若疼痛超过一周未缓解或伴随发热、呼吸困难等症状，应及时就医检查，明确病因后再进行针对性治疗。