病情描述：我被查出来腰椎间盘突出，医生让我自己做功能锻炼再配合治疗，但是我没什么时间，而且治疗时间太长了，这能自我复位吗？
副主任医师 北京积水潭医院
腰椎间盘突出并不会自我复位，而是在外界干预下进行自发重吸收，从而让突出物变小、还纳。腰椎间盘突出是纤维环破裂，髓核突出到椎管内，但此时纤维环的完整性仍是良好的，髓核也不会突破纤维环，因此在进行牵引后能够使腰椎的局部压力减轻，纤维环得到修复，髓核的内容物减少，达到突出物缩小或者是消失。但这种情况并不是绝对的，需要根据个人病情来决定，如合并软骨板的破裂等。