孕妇呕吐的注意事项

孕妇呕吐需关注持续时间、严重程度及伴随症状，多数为正常妊娠反应（孕6-12周），严重时需干预。

妊娠早期轻度呕吐

孕6-12周常见，多因激素变化引发。建议少量多餐，避免空腹，选择易消化食物，如苏打饼干、米饭等，可缓解胃部不适。

妊娠剧吐（HG）

持续呕吐致脱水、体重下降（>5%）、电解质紊乱。需及时就医，通过静脉补液纠正脱水，必要时使用止吐药物。

高危因素与特殊人群

高龄孕妇、多胎妊娠、既往妊娠剧吐史者风险更高。此类人群需提前监测体重、尿量，出现异常及时就诊。

预防与应急处理

保持室内通风，避免异味刺激；呕吐后用温水漱口，少量饮水恢复；严重时左侧卧位防误吸，记录呕吐次数与量供医生参考。