颈椎病治疗需根据症状严重程度、病程长短及个体情况选择方案，多数可通过保守治疗缓解，严重者需手术干预。
保守治疗为主：
- 非药物干预优先，如颈椎牵引、物理治疗（超声波、热疗）、运动疗法（麦肯基疗法、颈椎稳定性训练）。
- 药物仅用于缓解疼痛与炎症，可短期使用非甾体抗炎药（如布洛芬），避免长期依赖。
特殊人群注意事项：
- 老年人：需评估骨密度，避免高风险体位训练，优先保守方案。
- 儿童：罕见颈椎病，若出现需排查先天畸形，优先非侵入性干预。
生活方式调整：
- 避免长期低头，使用符合人体工学的办公设备，每30~45分钟活动颈椎。
手术干预指征：
- 保守治疗无效、神经受压明显（如肢体麻木、肌力下降）或出现大小便功能障碍时需手术。
- 手术方式包括椎间盘切除、融合术或人工椎间盘置换，需由专业医师评估。
康复管理：