关节炎早期有哪些非特异性症状？

关节炎早期非特异性症状包括关节僵硬（早晨起床后持续＞30分钟）、轻微疼痛（活动后加重）、肿胀（局部按压有凹陷）、活动受限（握力/步态改变）及疲劳感（与日常活动不匹配）。

关节僵硬：多在清晨或久坐后出现，活动后缓解但持续时间常＞30分钟，与关节滑液黏稠度变化相关。

疼痛表现：多为钝痛或酸痛，活动时加重，休息后减轻，可能伴随夜间痛（尤其类风湿性关节炎），疼痛部位不固定。

肿胀特征：关节周围软组织肿胀，按压有凹陷，可能伴皮肤温度升高，常见于手腕、手指等小关节。

活动受限：手指屈伸、膝关节弯曲等动作幅度减小，握力下降，上下楼梯时步态不稳，影响日常活动。

全身症状：部分患者伴低热、乏力、食欲下降，长期忽视可能进展为关节畸形。

特殊人群提示：老年人因肌肉萎缩可能疼痛不明显，需关注晨僵和活动度；儿童需警惕生长痛与关节症状的区别；孕妇激素变化可能加重关节负担，需及时就医。

干预建议：早期以休息、温和运动（如游泳）、物理治疗为主，避免过度负重；疼痛明显时可短期使用非甾体抗炎药，需在医生指导下用药。