老年性膝关节炎的主要症状有哪些？

老年性膝关节炎主要症状为膝关节疼痛（活动后加重，休息可缓解）、僵硬（晨起或久坐后明显，活动数分钟后减轻）、活动受限（上下楼梯、蹲起困难）及肿胀（关节内积液或滑膜增厚导致）。

疼痛特点

疼痛多为钝痛或酸痛，常因活动量增加（如步行、爬楼）而加重，休息后可部分缓解。夜间疼痛可能影响睡眠，严重时静息状态下也会疼痛。

关节僵硬

早晨起床或久坐后关节僵硬感明显，活动数分钟至半小时后逐渐缓解，称为“晨僵”。活动时可能伴随“咔哒”声（骨摩擦音）。

活动受限

膝关节屈伸范围减小，上下楼梯、蹲起、久坐站起困难，严重时行走距离缩短。部分患者因疼痛或无力出现步态异常（如跛行）。

肿胀与畸形

关节内积液或滑膜增生可导致肿胀，外观可见关节周围饱满。晚期可能出现膝关节内翻或外翻畸形（O型或X型腿），影响肢体功能。

特殊人群注意事项

老年女性因绝经后雌激素水平下降，关节软骨退化风险增加，需加强关节保护；肥胖者（体重指数≥28）关节负荷显著增加，建议控制体重；合并糖尿病、高血压等慢性病者，需严格管理基础疾病以延缓病情进展。