眼里进东西后，若异物细小且无明显不适，可闭眼轻揉眼睑促使泪水分泌冲出异物；若异物感持续或疼痛，需立即就医，避免自行揉眼损伤角膜。
异物在眼皮内（结膜囊）
- 若异物感轻微，可眨眼数次刺激泪液分泌，尝试通过自然眨眼将异物冲出。
- 若异物附着于眼睑内侧，可轻拉上眼睑，用干净棉签蘸生理盐水轻轻擦拭；婴幼儿需由成人操作，避免哭闹时损伤眼表。
异物嵌入角膜表面
- 切勿用手揉搓或尝试用棉签、纸巾擦拭，以免加重损伤或异物移位。
- 需立即前往医院眼科，由专业人员使用裂隙灯检查并取出异物，必要时使用表面麻醉剂以减轻不适。
特殊人群注意事项
- 婴幼儿：异物进入后可能哭闹不止，家长应避免强行掰开眼睑，可用干净纱布轻盖患眼安抚，及时就医。
- 老年人：因视力下降或反应迟钝，异物刺激可能引发更严重的眼部炎症，建议尽快就诊，避免延误治疗。
预防与应急处理
- 工作或户外活动时，建议佩戴护目镜，尤其在接触粉尘、风沙环境中。
- 如异物不慎进入眼内，避免长时间揉眼，若异物感持续超过1小时未缓解，需及时就医。