小月子可以吃水果吗？

小月子期间是可以吃水果的，不过患者要注意尽量选择温性的水果，例如苹果、石榴、木瓜、葡萄等，其中含有大量的维生素C，能够提高机体免疫力，促进身体的恢复，同时还能预防小月子期间便秘的发生，患者还可以吃些红枣、桂圆等水果，起到补气血的功效，患者还要适当多进食高蛋白类的食物，例如蛋类、牛奶、豆制品、瘦肉等，不要吃柿子、西瓜、绿豆以及海鲜类食物，都是寒凉性食物。