病情描述：上厕所玩手机的时间比较长，听说这样对身体不太好，我想知道这样长时间蹲厕所有什么坏处？
副主任医师 中日友好医院
长时间蹲厕所导致的直肠静脉曲张、负压上升、静脉回流阻力增大等首先会诱发痔疮以及静脉瓣膜功能不足和大范围的血液瘀滞，其次长期保持蹲姿会使肌肉反复挤压下肢静脉，痛痒产生静脉高压，诱发下肢的水肿以及静脉曲张、浅静脉血栓等。更会使肠道蠕动形成机械性记忆，兼之压迫坐骨神经引起腿部麻痹无力，长此以往极易造成便秘。务必有意识减少时间，避免上述症状的持续加重，如已出现严重痔疮等需及时就医，避免出现破裂出血。