调整失眠的药有哪些

调整失眠的药主要包括苯二氮?类（如艾司唑仑）、非苯二氮?类（如唑吡坦）、褪黑素受体激动剂（如雷美替胺）及食欲素受体拮抗剂（如苏沃雷生）。

苯二氮?类：适用于短期失眠，具有镇静催眠作用，但长期使用可能产生依赖性，老年患者需注意呼吸抑制风险，孕妇及哺乳期女性禁用。

非苯二氮?类：起效快、半衰期短，次日残留效应低，成瘾性较苯二氮?类小，适用于入睡困难者，但可能引起梦游等异常行为，慎用于有精神疾病史者。

褪黑素受体激动剂：适用于昼夜节律失调性失眠，如倒时差，短期使用安全性较高，长期使用需遵医嘱，儿童及青少年应优先非药物干预。

食欲素受体拮抗剂：通过调节食欲素系统改善睡眠，适用于慢性失眠，无明显依赖性，老年患者需监测认知功能变化，避免与其他中枢抑制剂联用。

特殊人群建议：老年患者优先选择非药物干预，如认知行为疗法；孕妇及哺乳期女性禁用镇静催眠药；儿童失眠以改善作息为主，避免使用药物。