胸大怎么才能让胸变小？

想要把胸变小可以加强体育运动，积极减肥可以使乳房组织内脂肪含量减少，也可以穿戴紧身、透气的内衣，通过压迫使胸变小，最有效的方法是通过手术缩小乳房，一种是采用双环的方式做巨乳缩小手术，这种切口在乳晕上愈合之后切口的瘢痕不容易看出来，还有一种切除乳房的皮肤、脂肪和腺体组织，保留合适的腺体量，这种手术方式切口比较长，适合胸巨大的女性，但是疤痕比较明显。