屈光不正如何

屈光不正包括近视、远视和散光，是常见眼部问题，可通过光学矫正（如眼镜、角膜接触镜）或手术（如激光手术）改善视力。

近视：多因眼轴过长或角膜/晶状体曲率过大，青少年群体高发，户外活动不足、近距离用眼过度会增加风险。建议每用眼30~40分钟远眺5分钟，保证每日2小时以上户外活动。

远视：眼球屈光力不足或眼轴较短，儿童可能伴随弱视，成人常表现为视疲劳。轻度远视可通过调节代偿，中高度需配镜矫正，老年人群需警惕老花眼与远视叠加。

散光：角膜或晶状体形状不规则，常与近视/远视合并存在，表现为视物变形、重影。配镜是主要矫正方式，不规则散光可考虑角膜接触镜或手术，先天性散光需定期复查。

特殊人群：儿童近视进展快，建议每半年验光；孕妇激素变化可能引发暂时性屈光改变，产后需复查；糖尿病患者易出现血糖波动导致视力模糊，需严格控制血糖并定期眼科检查。