孩子肺炎吃什么水果

孩子肺炎期间，可选择苹果、梨、猕猴桃等水分充足、富含维生素C的水果，避免芒果、荔枝等易生热水果。

1.推荐水果

苹果：富含果胶和维生素C，有助于调节肠道功能，每日1个为宜。

梨：润肺生津，可煮梨水饮用，缓解咳嗽，适合发热期患儿。

猕猴桃：维生素C含量高，增强免疫力，建议去皮压成果泥食用。

2.慎选水果

芒果：热性水果易加重咳嗽，患儿消化功能弱时应避免。

荔枝：含糖量高，可能引起腹胀，脾胃虚弱者需谨慎。

3.特殊注意事项

低龄儿童（<1岁）：水果需压碎或榨汁，避免呛咳，每日总量不超过100g。

过敏体质患儿：首次食用新水果时少量尝试，观察有无皮疹、呕吐等反应。

腹泻患儿：暂停高纤维水果，选择苹果泥等温和食物。

4.食用建议

每日分2-3次食用，每次量适中（约拳头大小），避免空腹食用。发热期可增加水分摄入，以梨水、苹果汁等为主。