妊娠期高血压有哪些高危因素

妊娠期高血压高危因素包括：年龄≥35岁或<18岁、既往高血压史、慢性肾病、糖尿病、肥胖（BMI≥30）、多胎妊娠、有妊娠期高血压病史者。

年龄因素：高龄初产妇（≥35岁）或低龄（<18岁）孕妇，因血管弹性下降或发育不成熟，风险显著升高。

既往病史：既往有妊娠期高血压、子痫前期或慢性高血压者，再次发病几率增加2-3倍，需孕前评估血压基线。

慢性疾病：慢性高血压、慢性肾病、糖尿病患者，孕期血管负荷加重，易诱发血压升高，需严格控糖控压。

生活方式：肥胖（BMI≥30）或超重（BMI 25-29.9）、长期高盐饮食、缺乏运动者，血管阻力增加，风险提升。

妊娠特征：多胎妊娠（≥2胎）子宫过度膨胀，胎盘缺血缺氧；羊水过多、胎盘异常等情况，也会间接导致血压升高。

温馨提示：高危孕妇应提前12周建立孕期档案，定期监测血压（每周1-2次），控制体重增长（孕中晚期≤0.5kg/周），低盐饮食（每日＜5g盐），适当补充钙（1000mg/日）和蛋白质，增强血管弹性。