高血压是什么原因引起的？

高血压主要由遗传、环境、生活方式及疾病等多因素长期作用引发，是心血管疾病重要危险因素。

遗传因素：家族性高血压占比约40%，若父母患病，子女发病风险显著升高，早发性高血压（男性<55岁、女性<65岁）遗传倾向更明显。

不良生活方式：高盐饮食（日均钠摄入>5g）、肥胖（BMI≥28）、长期精神紧张、缺乏运动（每周运动<150分钟）及酗酒（每日酒精>15g）等，可通过交感神经兴奋、水钠潴留等机制升高血压。

继发性疾病：肾脏疾病（慢性肾炎、肾动脉狭窄）、内分泌疾病（甲亢、库欣综合征）、睡眠呼吸暂停综合征等，常以高血压为典型表现之一，需针对性排查。

特殊人群风险：老年人群因动脉粥样硬化风险增加，女性绝经期后雌激素波动也可能诱发血压升高；妊娠女性出现妊娠高血压综合征，需密切监测并控制血压，预防子痫发生。

干预原则：优先通过低盐饮食、规律运动、减重等非药物方式改善，必要时在医生指导下使用降压药物，需注意避免自行调整剂量或停药，定期监测血压变化。