膝关节炎如何分类

膝关节炎主要分为骨关节炎（最常见，多见于中老年人）、类风湿关节炎（自身免疫性，女性更易发病）、创伤后关节炎（关节损伤后，常见于运动爱好者）三类。

一、骨关节炎

随年龄增长（45岁以上风险升高），关节软骨退化磨损，症状为活动时疼痛、僵硬，X线可见软骨间隙变窄。肥胖、长期负重（如登山）会加重风险，建议控制体重，选择游泳等低冲击运动。

二、类风湿关节炎

自身免疫异常引发滑膜炎症，晨僵＞1小时，对称性疼痛。女性患病率约为男性2-3倍，30-50岁高发。需尽早就医，规范使用抗风湿药物，避免关节畸形。

三、创伤后关节炎

关节骨折、韧带损伤等愈合不良后发生，运动员、体力劳动者风险高。预防重点为早期规范治疗损伤，康复期进行关节功能锻炼，减少创伤后关节退变。

特殊人群提示：

老年患者需定期监测骨密度，预防跌倒；

妊娠期女性若关节疼痛，优先非药物干预（如理疗）；

儿童罕见原发性关节炎，多为感染或代谢性疾病继发，需排查病因。