维生素b族能随便吃吗？

维生素b族不能随便乱吃，尤其是大剂量的服用，可能会对人体造成一定的伤害。首先可能会出现一些胃肠道反应，其中比较常见的包括反酸、烧心、恶心等，严重者可能会出现胃溃疡等；其次有的患者会出现肾功能不全等；此外，随便服用维生素b族，还会也有影响到正常肝脏的排泄以及代谢等。尽量在医生的指导下服用此类药物，避免擅自用药，在一定程度上可以有效避免一些不良反应出现。