高血压会导致什么？

高血压若长期未控制，会逐步损伤心、脑、肾等靶器官，引发心肌梗死、脑卒中、慢性肾衰竭等严重并发症，显著增加疾病风险与死亡概率。

心脏损伤：长期高血压使心脏后负荷加重，左心室代偿性肥厚，逐渐发展为心力衰竭；同时冠状动脉粥样硬化风险升高，易诱发心肌梗死。

脑血管病变：高血压是脑卒中首要危险因素，可导致脑出血、脑梗死，出现肢体瘫痪、言语障碍等后遗症，严重时危及生命。

肾脏损害：持续高血压损害肾小球微血管，引发蛋白尿、肾功能减退，最终进展为终末期肾病，需依赖透析或肾移植维持生命。

特殊人群注意：老年高血压患者应避免血压骤降，以防脑供血不足；妊娠期高血压需严格监测，警惕子痫前期；合并糖尿病者更需强化血压控制，减少微血管病变风险。

干预建议：优先通过低盐饮食、规律运动、控制体重等非药物方式改善血压，必要时在医生指导下使用降压药物，定期复诊调整方案，将血压控制在140/90 mmHg以下（合并糖尿病或肾病者可更严格）。