高血压分期分级

高血压分期分级基于血压水平和并发症，分为三级：1级高血压（140~159/90~99mmHg）、2级高血压（160~179/100~109mmHg）、3级高血压（≥180/110mmHg），合并靶器官损害为高血压病，无损害为高血压病。

1级高血压：血压轻度升高，多数无明显症状，需优先通过低盐饮食、规律运动、控制体重等非药物干预，若3个月后血压仍≥140/90mmHg，可考虑药物治疗。

2级高血压：血压中度升高，需立即干预，建议同时进行生活方式调整和药物治疗，定期监测血压及心、脑、肾等器官功能，避免因血压波动引发并发症。

3级高血压：血压重度升高，属于高危状态，需紧急降压，药物治疗需在医生指导下进行，避免自行停药或调整剂量，同时排查继发性高血压原因。

特殊人群：老年高血压患者需避免血压骤降，糖尿病患者需严格控制血糖以保护肾脏，妊娠期高血压需密切监测母婴情况，优先非药物干预，必要时在医生指导下用药。