脑震荡可怎么办

脑震荡后需立即休息并密切观察，多数可在数日内恢复，严重时需及时就医。

轻度脑震荡（无意识丧失或短暂昏迷）：受伤后24小时内需卧床休息，避免强光和噪音刺激，减少脑力与体力活动。若出现头痛加重、恶心呕吐、视力模糊等症状，应立即就医。

中度脑震荡（短暂意识障碍<30分钟）：需在医院观察24~48小时，监测生命体征和神经系统症状。期间避免使用阿司匹林等非甾体抗炎药，可采用冷敷缓解头痛。

重度脑震荡（意识障碍>30分钟或多次短暂昏迷）：需紧急送医，可能需CT检查排除颅内出血。治疗以支持为主，包括控制颅内压、营养神经等，恢复期需逐步增加活动量。

特殊人群注意事项：儿童和老年人恢复较慢，需家长或家属全程陪同观察；孕妇需警惕颅内压变化，建议住院观察；有癫痫史者需预防性用药，避免诱发发作。

恢复期管理：恢复期间避免驾驶、高空作业等危险行为，保证充足睡眠和均衡饮食，多数患者在1~2周内症状完全消失。