脑溢血患者食谱？

脑溢血患者食谱需遵循低盐、低脂、高纤维原则，急性期（发病后1~2周）以流质/半流质为主，恢复期（2周后）逐步过渡至软食，重点补充优质蛋白与维生素，避免高钠高脂食物。

急性期（1~2周）：以米汤、藕粉、蔬菜泥等流质/半流质为主，每日水分摄入1500~2000ml（无水肿时），避免过烫食物，防止刺激血压波动。

恢复期（2周后）：增加鸡蛋羹、豆腐、鱼肉等优质蛋白，每日蔬菜量≥300g，优先选择菠菜、西兰花等富含钾的绿叶菜，控制每日盐摄入＜5g，烹饪方式以蒸、煮为主。

特殊人群提示：老年患者需注意咀嚼能力，食物需软烂易吞咽；合并糖尿病者需控制碳水化合物总量，选择低升糖指数食物；合并肾功能不全者需限制蛋白质总量，避免加重肾脏负担。

禁忌食物：绝对避免动物内脏、油炸食品等高脂食物，减少辛辣刺激调料（如辣椒、花椒），戒烟限酒，防止诱发血压升高或血管痉挛。